Når støtteapparatet psyker deg ned

 

HelseNorge kan være vel og bra. Mye går på skinner, ja veldig masse av dette landets støtteapparater funker vel og bra.

Så hva gjør du når du begynner å føle at noe skurrer? Hva gjør du når tonen du blir snakket til med, sørger for å tråkke deg med hver eneste uke, når du har et utgangspunkt der du en gang i tiden ble styrt nedenom og ned av diagnoser, lav selvtillt, ikkeeksisterende selvbilde og smertefulle erfaringer?

Jeg er avhengig av to typer medisiner for å holde meg helt frisk fra min diagnose. Jeg var så syk for 7 år siden, at det skremte vettet av meg da jeg våknet opp til tidenes mest druknede depresjon, etter en dyp titt nedi kaninhullet. Null selvtillit og en trang til å hoppe fra noe dødelig stort, styrte hverdagen min, og jeg satt krøket på stuegulvet mitt mens jeg skalv, gråt og ba.

Så jeg klamret meg fast til dette stedet’s oppfølgingstjeneste. Det syntes både tryggest og mest riktig at dem styrte dette med å legge opp riktige doser og leverte meg medisinen. Hun som fulgte meg opp var enormt viktig for meg under det siste svangerskapet. Hun hjalp meg gjennom tøffe tider.

Heldigvis ble hun etterhvert gravid selv. For et så snilt menneske som henne, bør ha barn. Såkalt heldig barn, sådan. Med en god mamma som har alt å tilby. 

Magen vokste og permisjonen banket på døren. Det var på tide med en ny dame til oppfølging. 

Hyn hadde en helt annen type tilnærming, og det hun hadde å snakke om var meningsløse greier som sine rike venner og hvordan hun stusset på at disse ikke bestilte det dyreste. Hun snakket om min forrige kontaktperson, og fortalte om hvordan det stod til midt oppi hennes permisjon der hjemme. At det var vanskelig for min tidligere kontaktperson, fordi mannen hennes var mye ute på sjøen og jobbet. At den type hverdag liknet på en alenemortilværelse, og at mannen forstyrret hennes rutiner. 

Det sier selv; jeg behøvde ikke å vite alt dette. Mulig ville hun ta eksempel ut fra sin omkrets for å få ha noe å snakke om. Mulig trodde hun jeg trengte dette. Men baksnakking er drittslenging, og hvem var hun til å bestemme seg for at jeg behøvde all denne informasjonen. Hva med å bli kjent med meg først?  Fra før er jeg ømfintlig på tillit, og all denne uprofesjonelle praten om andre var mer urovekkende enn tillitsvekkende. Jeg begynte å være mer opptatt enn jeg kanskje var de dagene hun ringte. Andre i teamet leverte medisindosett til meg på kveldene.

Så begynte de å glemme meg. En kveld måtte jeg ringe dem etter kl 23.00 for å minne dem på at jeg måtte ha medisinen min. Da kom det en mann, og han takket nei til å ta med medisinen jeg hadde hentet ut som avtalt på apoteket. Dette fikk jeg kritikk for senere den uka, at jeg ikke hadde levert medisinen. 

En annen bruker av tilbudet som jeg kjenner, opplevde konflikt med den nye oppfølgingsdamen. Vi skulle egentlig ha et møte med sjefen for oppfølgingstjenesten om dette. Men så skværet kontaktdamen opp med hun andre. Meg ordnet hun aldri opp med. 

Nye situasjoner oppstod. De snakket til meg i en kvass tone, og jeg gråt og fikk vondt i magen av hele opplegget.

Nå ble tonen enda verre fra de andre ansatte i oppfølgingstjenesten. Mandag denne uken tenkte jeg å sjekke hvor mye oppfølging en upopulær bruker får dersom man ikke lot høre fra seg. Jeg hadde hentet ut medisiner. Ingen ringte. Helt stilt. Tirsdag, altså i går, ringte en for meg ukjent mann fra oppfølgingstjenesten, og sa jeg kunne legge opp medisiner selv dersom jeg ville. Jeg vet ikke om det er lov i det hele tatt, men jeg gjorde nå det da. 

I dag ringte den ene sjefen for oppfølgingstjenesten. Han lurte på når jeg kom med medisinen så de kunne legge opp den til meg. Jeg fortalte som sant var, at jeg hadde en avtale med en annen som ringte derfra i går, om å legge opp medisinen selv.

Da sa han i en lite vennlig, heller hånlig tone: “Ja ska du fortsett med det da eller Helene? Eller ka tenke du??” 

Jeg sa han måtte ta opp dette med min kontaktperson. At det er opp til dem å bestemme dette. Ikke mitt felt, dette her..

Da fortalte han at hun, min oppfølger i tjenesten, satt på rommet ved siden av, at jeg kunne snakke med henne. 

Jeg forklarte henne at det var forvirrende å forholde seg til 3 ansatte i oppfølgingstjeneste  med 3 forskjellige beskjeder og null kommunikasjon seg imellom, på under et døgn. 

Etterpå fikk jeg på ny denne smerten i mellomgulvet. Tårene presset på igjen. Som når en flokk står omkring deg og tydelig viser deg over tid, at de forakter deg. Så går de unna innimellom, for å ha sine møter uten deg til stede, for så å komme tilbake og bruke skarpere stemmer og mer hånete setninger.

Jeg ringte og fikk snakke med en fjerde mann. Tårene trillet og stemmen brast, mens jeg fortvilt prøvde å forklare hva alt dette gjør med meg. 

Han sa: “Du står fritt te å takk nei te tilbudet, Helene.” Han gikk i forsvar og kunne ikke brydd seg mindre om hvordan dette påvirket en bruker med bipolar.

Jeg føler meg hånet. Kjenner meg nedpsyket og trist hver gang dem snakker til meg i den kvasse, nedlatende tonen. 

Jeg er alene i huset med en liten ettåring. Noen ganger med både en ettåring og en seksåring. Satt på spissen:  ikke en gang oppfølgingstjenesten ville stilt opp, gjort jobben sin og reddet mandagskvelden for ettåringen min denne uken dersom mamman hans fikk et illebefinnende eller skadet seg alvorlig. Hvilke  oppfølging er det? Er det mitt ansvar å ta kontakt, jeg som er bruker? Er det en ansatt til ansatt-relasjon vi har her?

Ingen vits i å klage direkte. Ingen vits i å si fra til den derre sjefen. Heller ikke hun kontaktdamen som helst snakker om sine kollegaers privatliv heller enn å spørre meg hjordan det går. Beklager fra henne kan man se langt etter. Man må skjerme seg heller, og la dem være. 

So what om et par oppfølgingsberter og noen oppfølgingsdudes ikke liker meg. De fulgte ikke opp, men tråkka meg ned. Så da er det vel bedre å levere denne klagen til kommunen der jeg bor, slik at man iallefall har sagt fra før man rusler videre. Kanskje man kan bidra til at andre brukere blir fulgt opp oppover motbakkene sine, i motsetning til å bli sparket mens de ligger nede for telling mens de prøver å kravle seg oppover.

Jeg, for min del, finner meg hverken i mer bull eller shit fra slike som forsøker å hindre meg “i å tro at jeg er noe”, så nå banker jeg gjerne i bordet så det rister fremover. Ingen fare for å bli mer upopulær, og kanskje klarer man seg aller best uten falsk “oppfølging”.

For når blir helsevesenet kaldt der det bør være varmt? Kan det blir for profesjonellt? Og skal brukere tas på alvor dersom de føler seg tråkka på? Eller skal man stue alle slike klager sammen i kategori vrangforestilninger, bare fordi man kan?

 

 

Når en afgansk mann og en norsk kvinne blir bestekompiser

 

Wow da mann, dette rocker villt! Og jeg må bare dele med dere, at jeg drikker te i min egen stue med min nye kompis: Amir fra Afganistan. 

Vi er enige om, som hans mor en gang i tiden sa, at å få servert en kopp te er verdt mer enn all verdens millioner.

Rikdom er menneskelige relasjoner. Barn, familie, venner.. 

Javisst kan en norsk dame bli bestis med en afgansk dude. Og jeg skal love dere, det er fantastisk. Jeg får innblikk i et nabolag her nede i sentrum av byen vi bor i som er enestående hva angår integrering, historier han ønsker å la meg skrive for andre, slekta hans i Oslo, og alt det morsomme vi kan finne på framover. Vi snakker om alt fra det faktum at det er digg å bo alene, til søvnvaner og barndom.

Ellers har vi vært på eventyr til Levanger i dag, lille Even og jeg. Jeg hadde time på sykehuset til konsultasjon for å fikse på et keisersnittarr. Ble tilbudt operasjon, men vil tenke på det et års tid. Så dro vi på en liten runde i Levanger by, goklompen og jeg, før vi suste tilbake til Stjørdal med tog, her vi spiste grøt hos supermormora til barna mine, før vi ramla inn døra her hjemme.

 


 

Da Amir kom inn i stua her, utbrøt han: “Nææææi, sover Even?? Nææi huff..!” Min kompis og Even digger nemlig hverandre, og Amir trodde han skulle få leke litt med litjguttevennen sin i kveld. Men den gang ei. Så vi tar det igjen hos Amir nede i sentrum i morgen: dinner at Amir’s! Blogges derfra 😉

 

 

 

Flammen som gjør deg forbanna 🔥

 

En flamme som brenner et barn, får barnet til å gråte. Etterhvert som årene går stilner gråten.

En flamme som brenner en voksen person, får først og fremst denne voksne fly forbanna.

Som en av mine nærmeste nylig sa: “Det e lov å bli forbanna!”

Ja. Så lenge barna mine er skjermet for det, kan jeg godt bli forbanna. Nå på kvelden, kan jeg kjenne på det. Minsten sover, og jeg kan kjenne på hvor sint jeg er, i det jeg pælmer koppene inn i oppvaskmaskina og tørker kjøkkenbenkene fri for dirt.

Jeg tørker samtidig livet mitt fri for dirt. Befrier meg fra tullete løgner, trusler om suicide tanker, manipulasjon, brutte avtaler og barnslige utbrudd.

Noen mennesker spiller på offerrollen. Lyver og utnytter deg, og faker smil opp i trynet ditt. Til slutt begynner du å spekulere. Hva er det som lukter falskt? Hvorfor sier vedkommende ja takk, og når du entrer stua og serverer, får du kritikk og hånete latter. H*n kan nemlig ikke spise det der. Må da skjønne det.

Den ene dagen gjør h*n avtale med deg. Skal komme til det tidspunktet. Du avlyser ei greie samtidig som du takker nei til kaffe med ei venninne du ikke har sett på lenge.

For du vil stille opp. Vil bidra. Hjelpe et menneske med en brukken fortid.

Du har ikke sett bevisene. Men du kjøper den uskyldige fremtoningen. Det meste av det som sies er sant, vel?

Vedkommende beskylder dine venner for væremåter som hører hjemme i et grisehus. Du kjøper det ikke helt.. Begynner å tenke..

Du rer opp senga på gjesterommet. Over and over again. Du rydder. Du vasker. Du gjør alt. Du bryr deg, og setter av tid til å prate. Gir råd. Prøver å få personen til å le.

Ja det er ingen tvil om av du bryr deg langt der inne fra hjerterota.

Men det er heller ingen tvil om at det hele har vært et så stort spill, at det aldri i utgangspunktet, og i sannhetens navn, var ekte. Og hvem kan bry seg om noe som ikke eksisterer? Noe som aldri hadde et eneste snev av sannhet i seg.

Var det løgn? Var DET også løgn?

Et barn blir brent, gråter, og skyr ilden.

Jeg er voksen. Jeg brenner meg, og freser tilbake mot den frøsende flammen. 

Du skremmer ikke meg til tårer, med et brennende ønske om å såre det du er misunnelig på.

Vårt hjem er samhold og glede, og vi velkommen alle inn i det. Vårt hjem er trygt og godt, og vi deler det gjerne. 

Du greier ikke å såre meg med dine egne brannsår. Er de ekte, de sårene? Er det sant? Uansette var jeg her for å lindre dem. Var jeg her og redde opp din seng. Uansett var jeg her og brukte av min tid på deg. 

Og alt jeg fikk tilbake var et falskt brannsår. 

Altså. Et ikke-eksisterende brannsår.

Nå har minuttene blitt til timer, og timene til joggetur, dusj og lullaby på senga til minsten. Han har sovnet. Han er trygg. Eldstemann sover godt hos pappan sin. Barna mine er glade og fornøyde i drømmeland. Ingen truer deres tilværelse, og de skal spise frokost i morgen med smil om munn. 

Jeg håper du også er trygg på hvem du er. Inni deg. Håper du er trygg, i det jeg sier adjø.

 

 

 

Kim Kardashian’s favoritt bubbleroon heter RoSe JaM!…og jeg har testa den!

 

Jeg putter den oppi. Så putter jeg med selv oppi. Og så begynner en reise inn i farge og dufter jeg egentlig ikke greier å beskrive…

Dette er et reklameinnlegg med test av produkter for butikken Lush, Dronningens gate 14, Trondheim. Inneholder produktplasseringer.

Produkter som er testet: Boblebiten Rose Jam Bubbleroon og Mask of magnaminty, self preserving.

 

 

Denne lille rosa herligheten, er altså det badeproduktet Kim Kardashian fikk dilla på da hun var gravid. Rose var den eneste duften hun ikke ble kvalm av, og akkurat Lush rose jam bubbleroon ble hun altså helt forelsket i. Denne crushen gikk aldri over; Kim Kardashian bruker dette håndlagde produktet jevnlig fortsatt.

…jeg bare MÅTTE finne ut hvorfor! 

 

 

….vanner bruser og fylles med en nydelig knallrosa farge. Det er massivt. Jeg får en følelse av at boblebiten er proppfull av næring for huden, naturlig roseduft, og like naturlig farge. Og det ER jo naturlig! For det er LUSH som selger det, og da kan både jeg og gravide være sikre på at dette er trygge varer. 

Rose jam bubbleroon bruker lang tid på å bruse og smelte i vannet. Du kan reise deg (gravid? Sette deg opp) og smøre deg inn med boblebiten. Hele du blir knallrosa, og biten funker peelende på huden.

Søren, jeg greier ikke å finne noe negativt ved denne deilige boblebiten. Den er så innmari verdt den lille spastunden i hverdagen min.

Og hvordan er hverdagen min? Jo den er stappfull av bleieskift, stress, husarbeid, matlaging og trening.

Det er bare det at akkurat dette badet endret hverdagen min, skjønner du. For nå er det håp. Jeg kan senke den stressa kroppen min nedi et rosa varmt vann enkelte kvelder, og føle meg varm, avslappet og duftende flere dager etterpå.

Jeg kjenner lukten av Kardashian’s favoritt i kjelleretagen to dager etterpå. Er det en bra ting? Ja for meg er det en veldig fin ting. Når jeg sliten henter nyvaskede klær i vaskemaskina der nede, før jeg skal bære klesvasken 32 trinn opp for å henge opp klærne, blir jeg nå påmint noe deilig: en rosa bublebadopplevelse her om dagen.. og en neongrønn en som venter (boblebit nr 2 må jo også testes..)

 

 

Ansiktsmasken jeg tester i samme slengen, er den bestselgende masken “mask of magnaminty”. I og med at jeg bare har testet den denne ene gangen, er det umulig for meg å gå i dybden av denne, siden det er et produkt som bør brukes jevnlig over tid før man ser alle resultater.

Men jeg opplevde ansiktsmasken slik: lukten av mint er generelt ikke den beste duften for meg, men den var enkel å påføre, huden kjentes både renset og fuktet etterpå. Noen dager etter gløder jeg fortsatt i huden. Den har myke store korn, slik at huden ikke “peeleraspes”, men mykt og behagelig pleies. Jeg likte virkningen av den, mens lukten av mint ikke kjentes etter et halvt minutt, men gikk over i en fresh følelse. 

Lille Even ga seg ikke. Han ville også bade i knallrosa vann, må vite. Og han badet roligere enn vanlig. Det var akkurat som om han ville nyte duften og det fargerike vannet. Som mamma. 

Kim Kardashian, I see your point. Jeg digger dette massive spabader som Rose jam bubbleroon ga meg. Jeg hverdagslever lenge på denne rosa cupcakebiten. Du bar på et barn. Mine barn var effektive medhjelpere da jeg skulle teste rose jam, og de elsker det. På lik linje med barnet du hadde i magen din: jeg er sikker på at babyen i magen din elsket at mamma ble avslappet, og ikke kvalm.

Produktene er ikke bare godkjent som SPA, men absolutt å ANBEFALE!

Testet, illustrert og skrevet av forbipolene.blogg.no , Helene Dalland.

 

 

 

#kim  #kardashian  #kimkardashian 

Mine tre gullskattdiamanter

Hils på mine tre skatter samlet 💜💛💙 

Hjertedatter Hava er hos oss og lager herlig liv og røre. Jeg jubler over av kjelleretagen også er i bruk. Gjesterommet der nede er først og fremst Hava’s. 

Jeg har mye jeg skulle blogget om i dag. Men jeg har vært opptatt med å bygge hus, lage mat og sånnt dere vet ..

Altså jeg har bygget legohus på gulvet, med resultater som en fireåring, og kokt grøt til oss og naboene. 

 

 

Lykketoppen er på sitt beste nå. Jeg er så glad i disse tre finingene mine, og i mårra skal vi på tivoli og kose oss skikkelig. Vi tenkte kino, men da Hava foreslo tivoli, falt det i god jord hos Mathias, og slo spirer i et kjempesmil. 

Jeg elsker dere, Hava, Even og Mathias mine. For dere tre er jeg løvemamma for evig og alltid.

 

 

ENDELIG, EN HÅRKUR SOM FUNKER!

 

Dette hadde jeg ikke trodd! At jeg skulle finne en deilig hårkur innen kategori økologisk og rent, SOM FUNKER på mitt tørre og sprøtt ødelagte blekehår! 

Okay let’s face it: må min egen originale måte har jeg etter 10 måneders blogging joinet sponsing og reklame inne på bloggen. Og jeg kommer til å være nådeløst ærlig når jeg tester produkter. Her kommer jeg altså ikke til å skryte hemningsløst av varer hos sponsorer uten grunn. 

Denne hårkuren ga meg grunn allerede for to dager siden. Jeg ville spre det snarest, og rope ut: KUR SOM FUNKER! Men jeg følte for å gjøre ferdig presentasjonen av butikken som selger den, først, nemlig:

MISS ORGANIC, TH.Angells gt 13, Trondheim. 

…og DU bor ikke i Trøndelag, sier du? Da er det toppers at Miss organic har en nettbutikk. Check it out: http://www.wayofliving.no/

Jeg kommer til å fortsette med denne kuren, og kjenner at jeg fryder meg litt over at denne funker, i motsetning til så mange andre kurer jeg har prøvd. Redken sine kurer kan måle seg med den, men slettes ikke mange andre.

Jeg skal nå gifte meg, og det med en vakker og deilig hårkur som holder der den lover!

Profesjonell analyse av hudtype hos Miss organic 🍃🍀🌱🌿🍃

 


 

Velkommen innom den økologisk troverdige hud, hårpleie og makeup – butikken MISS ORGANIC, Th.Angells gt 13 i Trondheim. Kom, la meg ta deg med på et eventyr av visuell art, du sent vil glemme. Dette er et annerledes og meningsfylt reklameinnlegg.

For Miss organic’s nettbutikk, sjekk ut denne linken: http://www.wayofliving.no/

Her inne hos den seriøse gründeren Bente Gätzschmann, får du kjøpt rene og naturlige produkter uten parabener. Fantastiske varer som kundene gir tommelen opp for, og som ikke er testet på dyr. 

De leserene som har fulgt meg lengst, vet hva jeg lovte i starten av min bloggkarriere. Nemlig å teste ut helt rene og økologiske produkter. Jeg tar nå opp tråden, og har vandret min askeladdsti for å finne frem til et sted der jeg nå får muligheten til dette for alvor.

Gjennom mine seriøse valg av nøye uttenkte bloggsponsorer, er jeg altså her nå. Jeg kommer ikke til å skuffe dere, men leter meg frem til gullene. Essensen. Hvis ikke kunne jeg ikke reklamert for det, dersom det ikke var ekte og ærlig av karakter. 3 foreløpig typ startfase bloggsamarbeid er i gang, og her kommer en fargerik smakebit av den første:

 

 

Det er ved en tilfeldighet at jeg nærmest snubler over Miss organic, i Th.Angells gt 13. Men det er slik nøyaktig presisjon innen intuisjonens verden. Ment 2 b. I det jeg entrer denne magiske butikken, kjenner jeg at jeg på mange måter reiser tilbake i tid. Langt tilbake i tid. 

DETTE kan jeg stå for, er det første jeg tenker. Dette er my kind of believe in, og jeg skulle kunne gå inn i en avtale og reklamere for denne spesielle butikken, som oser av originalitet og København en varm sommerdag…

 

 

Jeg blir kjent med serviceinnstilte Bente, som renser kinnet mitt og utfører en hudanalyse på den hudflekken. Hun forklarer at jeg har blandingshud. Så smører hun ren jojobaolje i ytterpunktene av fjeset mitt, og sminker meg mens hun kommer med nyttige og forklarende make up råd.

Ønsker du oppfølging fra Miss organic hva angår din hudtype? Kanskje er Bente’s produkter noe for deg som vil hive deg med på New Age, og som er nysgjerrig på dette med å smøre inn hud og hår kun med produkter du skulle kunne spise? Hvis du vil tre inni denne verden av rene produkter og vintage design, kan du stikke innom butikken og hilse fra forbipolene, så får du en gratis hudanalyse for at Miss organic skal kunne tilby deg de riktige produktene i jungelen av butikkens deilige hudpleie.

Bente forteller at hun har et dataprogram klart, som hun kommer til å ta i bruk fra og med 15.august.  Her vil hun lagre all info om hudtype, hudens tilstand, fuktighet, tørrhet, elastitet, navn, data og flere detaljer om din hud, for å følge opp på mest mulig profesjonell måte. 

 

 

Det avsløres at jeg har peelet huden min feil, og Bente viser meg riktig peeling. Det er en peeling med ekte gull i, og jeg kjenner at kornene er små og knapt merkbare.
 

 

Miss organic er den eneste butikken i verden med oljebar, og jeg er aldeles forelsket i den spesielle baren. Gammeldags inspirerte tappekraner av nostalgiske oljeflasker, et syn man bare må nyte. Dette er rett og slett Bente Gätzschmann’s egen gründer-oppfinnelse, og jeg er ærlig talt mektig imponert. Dette er seriøse greier. Her bugner av rene oljer, og jeg tenker ordene urter, gamle dager og boheme. Det oser av pikant kvalitet.

 

 

Det er altså denne servicen. Og alle disse rene varene… Ja dere vet jo meg: er det bra service så teller ikke noe annet. Men dette her er både service og bra varer. Og en reise i tid.

 

 

Framover skal jeg teste noen produkter for Miss organic, og jeg kan røpe at jeg allerede har begynt å bli kjent med 2 av disse godsakene. Oppdatering kommer snart. 

 

 

 

….en av mine drømmer. Å teste rene produkter. Nå er det klart for det. I en tidsmaskin i Trondheim sentrum.  

 


 

Enkelte steder kan servicen bli overstrømmende og too much. Inne på Moss organic derimot, kjenner man en behagelig kunnskap bli servert på et krystallfat, om man senker skuldrene.

 

 

Sjekk ut Miss organic’s hjemmeside : 

http://www.pikore.com/missorganictrondheim

 


 

Kom innom Miss Organic i hjertet av Trondheim by, og hils dem fra forbipolene, så får du altså en nøyaktig hudanalyse for å finne riktig hudpleie til DIN hud. Jeg vet du får god kundeopplevelse med seiøsiet mellom veggene, så dette kan jeg anbefale.

 

 

Eventyrdag med Even og Morten

 

Vi sitter her på Stjørdal stasjon, og er happy som fy. Lille Even som sover i vogna si, min gode venn superkompis Morten minstemann Moos, og jeg. 

For vi skal på eventyr sammen i dag. Nå suser vi innover til Trondheim by, og finner på no sprell før Mathias skal hentes og det blir ei heidundranes livat helg. 

Morten er verdens beste turkompis sådan. Han er akkurat som meg; stopper og skravler med folk han ikke kjenner, og ser på dem som venner han enda ikke har møtt. Slikt fører oss inn i spennende kriker, kroker og skjulte stier.

Wish us luck, og ha en knall dag!

Hilsen 3 spente kids

 

 

 

 

Over stokk og stein og mot nye horisonter..


 

Den mobile bloggeren uten sponsorer. Hallo det er meg det. Jeg har vært “sær og tverr”, og unngått å mikse penger og sponsing med skrivingen min. Ville bygge opp denne bloggen i fred og ro. Uforstyrret. 

Derfor er det etter langt tids nøye vurdering, at jeg nå har kommet fram til disse nye horisontene. 

I’ll do it. Grunnmuren er lagt. Jeg er med. Skriving er greia for meg, og jeg er uansett her for å bli. 

Nøye og grundig vurdering, vil si at jeg fortsatt er både sær og kresen. Det finnes meget innen kategorien “sponsing av blogg” som definitivt ikke passer inn under mine verdier. 

Husker dere at jeg skrev om rene og økologiske produkter i starten? Jeg kan røpe at jeg nå vil få muligheten til å teste noe så inn i de grønne skogene rene produkter. 

Forbipolene dro nemlig på turné i dag, til Trondheim på eventyr. Jeg hadde askeladden med meg i sinn og holdning, og i løpet av helgen får dere smakebiter av 3 seriøse, spennende og meget freshe bloggsamarbeid. Dere vet jeg er grundig, så jeg legger mitt hjerte i dette, og overlater lite til tilfeldighetene. 

Dagens lunsj i Trondheim var forresten av fantastisk karakter. Altså, for ei dame Lotte Hoel er! Jeg er målløs! Hadde ikke ventet at første møte med en hittil fremmed dame skulle vise seg å bli så meningsfylt. Noen mennesker er ikke fremmede likevel. Enkelte er det meningen vi skal møte.

Damer. Stå opp om dine medsøstre, ikke sant? Har dere tenkt over at denne dama tok noen kamper for oss? Banket i er par etterlengtede bord. For barna våre. For oss.

Det er ikke ofte jeg går tom for ord, skjønner du Lotte… men nå gjorde jeg nettopp det. Du er rett og slett for god. Mitt idol er min pappa i himmelen. Og vet du, han ville digget den ekte personligheten din, og latt deg fått vite det. Klem til Trondheim fra Stjørdal 🙂

Vi er klare. Ikke bare jeg. Vi er flere i kulissene her i den lille byen, bak denne rufsete grønne, lilla, orange og røde bloggen. Vi gleder oss til å bygge videre, har så mye å vise dere… 

God natt fra Lykketoppen nr 1:  

sleep like sleeping beauty, wake up like cinderella, do the 2morrow without the sorrow.

 

Selvtillitskurs for UNGDOMMER! 👈

 

 

Hey du, lille kokong. Du er på vei til å utvikle deg til den fargerike sommerfuggelen du en dag skal bli. La oss ta en titt på hvordan du kan gjøre dette så elegant og smertefritt som mulig.

Hvis vi skal face the fact, så må vi ta en titt i speilet. Og det er ikke så gøy for tiden, når kvisene kanskje krangler om plassen, og du ikke helt kjenner deg selv igjen. Du er mellom 14 og 22 år, og å betegne som “ungdom”. 

Jeg kan bare gjøre dette the forbipolene way. My way. Jeg har ingen utdanning innen feltet, men jeg har mye erfaring. 

Velkommen til selvtillitskurs ala forbipolene!

 

 

Let’s go GLOBAL! Se for deg hele verden. Jordkloden. Alle menneskene. Alle de FORSKJELLIGE menneskene. Du skal late som om du utfører en global spørreundersøkelser vedrørende dine nye joggesko. Spørsmålet hele verden skal svare på er: “Synes du disse skoene er fine? Svar ja, eller nei. Enkelt og greit. 

Så skal du regne ut resultatet av spørreundersøkelsen i prosenter. Hva tror du resultatet ville blitt? Noen ville garantert svart ja, og noen ville like garantert svart nei. 

Kanske resultater ble: Ja: 65% , Nei: 75%

Alltid vil noen mene det motsatte av DET DU MENER. Og alltid vil noen være enige. 

Så når jeg tuller og teiter meg til på bildet over her, da betyr det at ca 50 % synes det ikke er helt bra at jeg gjør det. 30 % synes det er ok, mens 20 % don’t care.

Og poenget? 

Gå i dybden av dette, og du vil finne ut at du trygt kan både stå for det DU mener, gjøre det DU synes er OK, gå i de klærne DU liker, sminke deg som DU er fornøyd med, elske den DU elsker og bruke fritiden din på det DU vil. Tatt i betraktning at det er godkjent av dine foreldre dersom du er umyndig. 

Å strebe etter andre’s anerkjennelse er bortkastet, som du ser, siden du nå kan dele verden inn i antakelige prosenter. Utfra denne tankegangen vil det være lettere for deg å finne dine egne farger på den sommerfuglen du skal bli, og ikke la deg farges og vingestyres av andre’s ideer om fargekombinasjon.

 

 

Nå skal du sikre deg selv, og vi skal bruke noe som heter affirmasjoner. Relax, jeg skal guide deg, og det er enkelt. Du skal manipulere hjernen din, og jeg lover at det funker. 

Du får nå en oppgave av meg, og det er et prosjekt som du skal teste, slik at du skal se at dette faktisk virker. 

Oppgaven lyder som følger: Hver morgen og hver kveld, skal du helt alene se deg selv inn i øynene i et speil, og si med overbevisning: 

-Jeg har nå god selvtillit, og jeg er trygg. Jeg er glad i meg selv nå, akkurat som jeg er. 

-Jeg er nå vakker, kjekk, pen og fin, akkurat som jeg er. Jeg lar utseendet være i fred, og fokuserer nå på min intelligens: Jeg er nå smart, snill og humoristisk. Jeg har nå mange gode venner.

-Livet smiler til meg nå, og jeg opplever nå at følgende ønske (si ønsket ditt, setning i nåtid) gå i oppfyllelse. 

Grunnen til at du skal si disse setningene i nåtid, er fordi hjernen ellers vil skyve det foran seg, og det vil aldri skje. Det gjør ingenting om du ikke er enig i disse setningene. Du skal spille skuespill, og det heter

“Magisk speil: fake it til you make it!”

 

 

I den tiden av ditt liv hvor du befinner deg, er sterke personligheter tydelige i kontrast mot usikre og sarte sjeler. Dette vil jevne seg ut med tiden, men det er tross alt nå du må forholde deg til dem. 

De kan være skremmende. Jeg husker det godt. Husker en elevkveld hvor skolens mest selvsikre bitch avslørte fra scenen under underholdningen fra klassen hennes, at jeg var forelsket i en gutt i klassen hennes. Jeg sank sammen i katastrofefølelser, og skammen var til å ta og føle på. Hadde det vært i dag, hadde ting sett svært annerledes ut. Jeg hadde ruslet opp på scenen, tatt micen og sagt: “Javisst. Stemmer det. I’m in løøøv! Men er det noen her som er forelska i bitchen her? Bare å si fra, for hun er svært opptatt av “løøv” og sånnt.. takk for meg!”

For nå er jeg ikke lenger i det hele tatt opptatt av hva hverken bitcher eller baztars mener om meg. I flere år prøvde jeg å hilse på henne, forresten. Noe så nedverdigende, å gang på gang forgjeves prøve å hilse på en sur premenstruell trutmunn..? Jeg slutta med det. 

Hvorfor ikke begynne å stå opp for deg selv allerede nå? Du kan. Du vet du kan. Innerst inne. Du er så mye bedre enn du har trodd, lille kokong..

 

 

La meg vise deg noe. Universet er laget slik, at det du fokuserer på, får du mer av. Likt tiltrekker likt. Og du får altså mer av det du snakker om og tenker på. Tenk gjennom om du ønsker å tilrekke deg all den negative sladderen som serveres i sosiale sammenkomster, ved å respondere, svare og videreformidle. 

Hva med henne eller han i vennegjengen som alltid er litt rar og happy, er det ikke bedre å holde seg til den personen som sprer glede?

 

 

Mestringsfølelse gir bedre selvtillit. La oss dele opp det ordet. Mestringsfølelse. Hva kan du mestre for å oppnå mer av akkurat den følelsen?  

Åpenbart hobby og fritidsaktivitet av det slaget du er interessert i. Dette kan det offentlige bidra med. 

Skole. Selvfølgelig. Å mestre skoleoppgavene dine. 

Jobb. Om det er barnepass eller sommerjobb i kiosken; gjør det med et smil.

Men hva med det som gir mestringsfølelse til dypet av din sjel? Det som rører dine følelser på en uforglemmelig måte? Den stakkars ensomme som du ser blir mobbet, dag ut og dag inn i skolegården. Hva med å redde et liv? Hva med å invitere vedkommende hjem til deg? Være tøff og stå opp for en eller ei som sårt trenger noen? 

Jeg snakker dikstskriving og tegning mens yndlingsmusikken din står på til inspirasjon. 

Jeg snakker skogsturer alene for å bli kjent med stillheten inni deg.

Jeg snakker veldedighet. Kanskje i form av å gå innom eldresenteret borti gata og spørre om et ensomt eldre menneske trenger en samtalepartner eller en turvenn. 

Kjedelig sier du? Slapp av, det heter dørstokkmila. Det er her eventyrene begynner. Nye dører åpner seg, og du kan oppleve ting du absolutt ikke ventet deg.

Men tenk positivt. La deg selv tenke gamle negative tanker i fred, altså ikke kjeft på deg selv for det. Men begynn så smått å vri om tankene til positive. Du har god tid. Og du kan bruke det magiske speilet her også. “Jeg tenker nå positive tanker”.

 

 

Tro meg, det ER virkelig ikke nøye hva de på din alder nå synser og mener om deg. Det er ikke verdt å bruke tiden på tanker omkring dette. Det er ikke engang sikkert at du kjenner dem om 20 år, så nyt ungdomstiden din så godt du kan, og ikke la noen forvente at det herlige gummifjeset ditt skal stivne inn i dems mal.

Generelle tips og råd til slutt: 

-Prat med noen, dersom noe plager deg veldig. Prøv å ta tak i den delen av deg selv som innser at du faktisk er verdt like mye som alle andre, og ta kontakt med en voksenperson du stoler på. Det gjør ingenting om tårene triller eller du må se ned. Prat. Skaff hjelp. Stå opp for deg selv.

-Hudproblemer kan volde stor usikkerhet. Kviser er et hemmende problem. Oppsøk heller hudlege enn å bruk penger på unødig hudpleie som ikke funker. Ikke klem. Det kan spre seg dypere nede i huden og gi flere utbrudd. 

-Bruk affirmasjonsteknikken jeg lærte deg ovenfor til å forfatte egne “magiske setninger”. F eks: “Jeg liker nå matematikk, og får nå gode karakterer i matematikk.” Jeg testa denne da jeg gikk skole som 25åring, og oppnådde 5ere og 6ere gjennom hele skoleåret. Jeg, som nærmest strøk i matematikk tidligere.

-google og lær noen pusteteknikker. Det kan alltid hjelpe deg i utfordrende situasjoner. 

-Bestem deg for å være din egen aller beste venn. Du kan løpe fra alle andre. Men du kan aldri løpe fra deg selv, så du kan like gjerne bli bestevennen din først som sist.

Lykke til, hilsen forbipolene.blogg.no